Lima Kilometer Pertamaku di Pantai Parangtritis

Minggu lalu saya ikut event lari untuk kali pertama. Jogja Beach Run 2017 yang diselenggarakan di area Pantai Parangtritis, Yogyakarta tanggal 30 Juli kemarin. Di antara tiga kategori–2,5K fun run, 5K, dan 10K–saya pilih yang 5K. Sebelum ikut acara ini, saya sudah rutin lari selama beberapa bulan. Sudah bisa non-stop 5 kilometer, tapi kecepatannya belum seberapa. Sebenarnya nggak pede, tapi mau tantangan jadi nekat saja pilih 5K.

Pokok’e budhal

Saya baru daftar Jogja Beach Run dan mulai persiapan sekitar 1,5 bulan sebelumnya. Sejak itu saya jadi lebih rutin lari. Baca-baca cara latihan dari situs seperti Runner’s World, tambahi juga aktivitas strength training dan olahraga lain (renang).

Rute untuk 5K dimulai dari Pantai Parangtritis, lanjut ke Gumuk Pasir, lalu balik lagi ke Parangtritis. Sebenarnya saya tidak tahu: ternyata larinya itu di pantainya, benar-benar di atas pasir. Lewat jalan aspal cuma beberapa meter doang. Sisanya pasir, sir.

Jepretan fotografer amatir dengan kamera seadanya

Saya baru pemula dan ini lomba pertama. Tiba-tiba langsung di medan seperti ini, ya cuma bisa meringis saja. Lari cuma 2 km pertama. Begitu masuk Gumuk Pasir, takut selip dan memilih jalan. Tapi saya menikmati banget. Diri saya dua tahun lalu mungkin kaget lihat saya yang sekarang, kok bisa-bisanya senang capek-capek keringetan. Tapi saya yang sekarang sudah tahu, lari itu bisa dinikmati. Apalagi kemarin larinya di pantai. Bisa lihat-lihat pemandangan, merasakan hembusan angin. Tambah asyik lagi karena larinya sama senpai + teman kos yang juga hobi lari.

Setelah mencicipi 5K pertama, saya mau coba satu event lagi tahun ini. Semoga dilancarkan.

 

Medali yang dibagikan ke semua peserta 5K

 

Before and after

 

Bahan pertimbangan untuk latihan selanjutnya

Share this:

2 thoughts on “Lima Kilometer Pertamaku di Pantai Parangtritis

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *